Gatsby
ВЕЧНЫЙ
- Регистрация
- 10 Окт 2018
- Сообщения
- 53,881
- Реакции
- 279,859
[Нехимик] Биохакинг без бреда:
Управляй. Усиливай. Живи на максимум (2026)
Почему одни полны сил в 50, а другие выгорают к 30? Секрет не в генетике, а в управлении биоритмами.
Это жесткое руководство по биохакингу без воды.
Автор объясняет сложное простыми словами: как еда, сон и стресс влияют на тестостерон, кортизол и инсулин.
Только факты, анализы и действия. Питание: как еда управляет гормонами, а не просто калории.
Формат: PDF.
Подробнее:
Скачать:
Управляй. Усиливай. Живи на максимум (2026)
Почему одни полны сил в 50, а другие выгорают к 30? Секрет не в генетике, а в управлении биоритмами.
Это жесткое руководство по биохакингу без воды.
Автор объясняет сложное простыми словами: как еда, сон и стресс влияют на тестостерон, кортизол и инсулин.
Только факты, анализы и действия. Питание: как еда управляет гормонами, а не просто калории.
Формат: PDF.
Подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
