• ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Здоровье и спорт [Zarina Del Mar] Зарина Манаенкова → Тело к лету за 5 дней (2026)

Gatsby

ВЕЧНЫЙ
Регистрация
10 Окт 2018
Сообщения
53,553
Реакции
278,375
[Zarina Del Mar] Зарина Манаенкова → Тело к лету за 5 дней (2026)
1780331804903.png

Этот пятидневный Марафон про 2 самые важные вещи:
  • Реактивное похудение
  • Укрепление мышц с акцентом на проблемных зонах.
Давай перестанем делать вид, что нас это не интересует.

Мы хотим:
  • Крепкие ноги
  • Круглую упругую попу
  • Сухой живот
  • Точеные руки
  • Красивую спину пантеры
И это все нам нужно быстро, потому что лето уже через 2 недели.
Этот Марафон не для слабонервных, потому что придется попотеть

Всего за 5 дней ежедневных тренировок по 20 минут мы запустим
  • Реактивное жиросжигание
  • Реактивный лимфодренаж
  • Ускоренное укрепление мышц
  • У жира не останется шансов на выживание
5 дней моего Марафона "Тело к лету" это:

1) 10 советов и упражнений по исправлению осанки до начала Марафона

2) 5 дней марафона

Первый день: Запускаем метаболизм.
Даже если спорт в твоей жизни в последний раз был в школе — твое тело способно ускоренно наращивать мышцы. Мы дадим ему мощный импульс к росту и укрепление красивых и здоровых мышц.

Второй день: Реактивный лимфодренаж
Времени ждать нет, лишнюю воду придется сгонять быстро. Быстрее чем ты можешь себе вообразить. Хорошая новость — вода сливается быстрее чем горит жир — значит результат увидишь уже на утро.

Третий день: Реактивное жиросжигание
Жир — упрямая и хитрая вещь, сделаешь неправильно и жир останется а сгорят мышцы. Покажу комплекс который бьет четко в жировые ткани.

Четвертый день: Проблемная зона: Ноги и ягодицы
Убираем ушки и целлюлит, подтягиваем попу.

Пятый день: Проблемная зона: живот
Топим жир на животе и подтягиваем выпирающий низ живота.

И конечно секретный подарок — 3 минуты для огня в твоих ягодицах.

До начала Марафона каждый день в Канале будут исчезающие послания от меня участницам Марафона.
Та, кто присоединится раньше всех увидит все 10 посланий!
Каждый день с 25 по 29 мая Зарина будет выходить в прямой эфир на платформе Геткурс и давать двигательный комплекс.

Подробнее:

Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!


Скачать:

 
ВАЖНО:

Не оставляйте комментарии с просьбами обновить / заменить ссылку на скачивание или комментарии типа «404», «ошибка».

Для восстановления ссылки есть кнопки «Жалоба / Восстановить ссылку» в первом посте темы.

При нарушении Ваш комментарий будет удален, а Ваш аккаунт заблокирован на сутки. Пожалуйста, изучите правила нашего сайта.
Сверху Снизу