🧠 Психология [Владимир Макулов] Как не сойти с ума в 2023 году

[Gatsby]

Автор: Владимир Макулов
Название: Как не сойти с ума в 2023 году

Программа:

• Сожаление о прошлом. Почему все было так как было и не могло быть иначе
• Медитация на проработку сожаления
• Почему мы переживаем о том, чего не можем изменить
• Медитация на проработку состояния
• Обучение новой методике проработки состояния для самостоятельного использования
• БОНУС: медитация на разрешение конфликта с детской частью

Если лет 10 назад основной запрос был «как вместо хорошей жизни начать жить отличной?», то сейчас он звучит «как не поехать кукухой от всего происходящего?»
Поэтому давайте посвятим этот закрытый эфир общей стабилизации состояния так, чтобы появились силы справляться с текущими и будущими трудностями.
В первой части эфира мы проработаем сожаления о прошлом, которые обычно мешают нам принять новый мир таким какой он есть и перестать жить в ожидании «вот сейчас все вернется к норме, к которой я привык».
Далее я поделюсь с вами новой простой методикой стабилизации психики, которую потом можно будет применять самостоятельно в реальной жизни.
И в качестве бонуса проведем с вами медитацию на разрешение конфликта между вашей эмоциональной детской частью и тем грузом проблем с которой она столкнулась за время взросления.
После эфира вы вернетесь в реальный мир с новыми силами, навыками и знаниями и в более спокойном состоянии.

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.