Развитие и познание себя О, мой год - рабочая тетрадь на 2026 - Килина (2025)

[Gatsby]

О, мой год — рабочая тетрадь на 2026​

Автор: Ольга Килина




Рабочая тетрадь «О, мой год» — это структурированная система планирования и личного развития на 12 месяцев. Это не просто планер, а пошаговый алгоритм работы с ключевыми сферами жизни: от здоровья и финансов до отношений и самореализации.

Методика основана на практическом опыте автора и построена так, чтобы вы постепенно двигались от анализа к действиям, фиксировали прогресс и формировали устойчивые изменения.

Почему система эффективна:

1. Готовая структура на весь 2026 год — не нужно придумывать формат
2. Фокус на конкретных действиях и маленьких шагах
3. Регулярная фиксация прогресса и повышение личной продуктивности

Каждый месяц посвящён одной ключевой сфере жизни и включает комплексную работу.

Внутри каждой главы 6 блоков:

1. Краткая теория месяца
2. Практические задания
3. Точки контроля и чек-листы
4. Подведение итогов
5. Рекомендации по дополнительным материалам
6. Блок психологической поддержки

В комплект входит:

• Рабочая тетрадь на 2026 год
• Разъясняющее видео по работе с материалом
• Приглашение на вебинар-настройку

Тетрадь подойдёт:

• Тем, кто хочет системно распланировать 2026 год
• Тем, кто стремится к балансу в разных сферах жизни
• Тем, кто ценит структурированный подход к целям
• Тем, кто хочет повысить самооценку через реальные действия

«О, мой год» — это инструмент для осознанного планирования, формирования привычек и постепенного движения к личным целям в течение всего года.


Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.