• ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Здоровье и спорт [Назарет Кастельянос] Мозг не умеет отдыхать + [Людмила Белова] Цигун. Беседы с мадам Ли (2026)

Gatsby

ВЕЧНЫЙ
Регистрация
10 Окт 2018
Сообщения
52,264
Реакции
270,558
[Назарет Кастельянос] Мозг не умеет отдыхать +
[Людмила Белова] Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте (2026)

1777562601110.png
Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик [Назарет Кастельянос]

[Назарет Кастельянос] Мозг не умеет отдыхать (2026)

Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации
В новой книге женщина-нейробиолог, долгие годы изучающая человеческий мозг, рассказывает о работе нашего мозга в разных обстоятельствах жизни.
И предлагает действенные варианты защиты мозга от стресса.
Она помогает пробудить разум, учит использовать различные медитации для восстановления внутренних сил и помогает управлять своим мозгом,
а не поддаваться влиянию страстей, эмоций и гормональных сбоев.

Внутри:
  • принципы работы мозга — последние научные открытия;
  • влияние различных факторов на нашу мыслительную деятельность: от искусства до опыта;
  • медитации как эффективный способ достижения осознанности;
  • невероятные и неизвестные факты о работе сознания.

Аннотация
Эта книга - увлекательное окно во вселенную нашего разума.
Обладая ясным и доступным стилем, Кастельянос ведет нас по запутанным путям нейробиологии, создавая ощущение, что сложные темы похожи на беседу между друзьями.
Это книга, которая пробуждает любопытство и питает интерес к работе нашего мозга.
Формат: PDF.

[Людмила Белова] Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте (2026)
Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий,
без ограничений по возрасту и заболеваниям.
Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений.
Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань — Цао Чжи, фотографии автора. Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.
Формат: PDF.

Подробнее:

Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!


Скачать:

 
ВАЖНО:

Не оставляйте комментарии с просьбами обновить / заменить ссылку на скачивание или комментарии типа «404», «ошибка».

Для восстановления ссылки есть кнопки «Жалоба / Восстановить ссылку» в первом посте темы.

При нарушении Ваш комментарий будет удален, а Ваш аккаунт заблокирован на сутки. Пожалуйста, изучите правила нашего сайта.
Сверху Снизу