Психология Мозг, воплощенный в теле - Центр Практика (2025)

[Zero]

Автор: Центр Практика

Название: Мозг, воплощенный в теле

Центр Практика - Эрик Франклин

О чём курс:

Материал посвящён движению в мозге и нервной системе и рассматривает, как нервная система участвует в контроле, регуляции и координации тела, а также почему важны скольжение нервов, здоровье спинного мозга и блуждающий нерв. Это двухчасовой вебинар Эрика Франклина, где простым языком объясняются области мозга, связь разума и тела через лимбическую систему и приводятся упражнения и быстрые меры при защемлении нерва.

Движение в мозге и нервной системе.

Когда речь заходит о физических упражнениях, многие люди сосредотачиваются на развитии мышечного рельефа и силы. Другие же уделяют больше внимания фасциальной эластичности и подвижности суставов.

Однако лишь немногие осознают, насколько важны для здоровья и хорошего самочувствия наш мозг и нервная система. В организме они находятся в постоянном взаимодействии.

Нервная система отвечает за контроль, регуляцию и координацию всех органов и систем нашего тела. Чтобы адаптироваться к любому положению тела в пространстве и каждому движению суставов, наши нервы должны иметь возможность скользить.

Конструкция спинного мозга обеспечивает ему элегантное движение, независимо от того, сгибаем мы позвоночник или разгибаем. Но что делать, если движения не так плавны, как хотелось бы?

Спокойствие — помощь рядом!

На этом вебинаре основатель метода Франклина Эрик Франклин откроет перед вами весь потенциал движения в нервной системе. Этот двухчасовой вебинар поможет вам лучше понять, как работает нервная система, и определить, что вы можете сделать для укрепления здоровья ваших нервов.

На вебинаре мы обсудим:

• Как улучшить эластичность и скользящие свойства ваших нервов
  
• Здоровье нервной системы
  
• Как головной и спинной мозг могут легко адаптироваться к любой позе
  
• Оптимальные способы защиты спинного мозга
  
• Важность блуждающего нерва для здоровья и хорошего самочувствия
  
• Мозг и его области, объясненные простым и понятным языком
  
• Как взаимодействие разума и тела контролируется эмоциональным мозгом (лимбической системой)
  
• Упражнения и быстрые меры при защемлении нерва
  

Об Эрике Франклине

• Эрик Франклин - танцор, педагог движения, преподаватель и успешный автор.
  
• Эрик является основателем Метод Франклина® и директором Института метода Франклина. Он создал этот метод более 25 лет назад, преподает в Швейцарии, Германии и Австрии, а также в США, Китае, Японии и многих других странах.
  
• Эрик преподает в университетах и школах по всему миру, включая Джульярдскую школу в Нью-Йорке, Университет Рутгерса, Венский университет, Королевскую школу балета и Центр Лабана в Лондоне. Эрик представляет свою работу на многочисленных конференциях, в том числе на Международном конгрессе по болям в спине и тазовом поясе, Альянс Метода Пилатес (Pilates Method Alliance) и Международной Ассоциации Танцевальной Медицины и Науки (IADMS – International Association for Dance Medicine & Science).
  
• Эрик Франклин - автор 21 книги, в том числе Динамическое выравнивание через образы - 2012, Танцевальные изображения для техники и исполнения -2013, Расслабьте свою шею - Освободите свои плечи - 2002, Энергия Таза - 2003, Внутренний фокус, Внешняя сила - 2006.
  

Книги Эрика Франклина доступны на английском, немецком, итальянском, испанском, польском, французском, чешском, китайском, корейском языках.

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.