Развитие и познание себя [Кирилл Миньковский] Биохак внимания. Как перепрошить мозг за 72 часа (2026)

[Gatsby]

[Кирилл Миньковский]
Биохак внимания. Как перепрошить мозг за 72 часа (2026)


Пока вы читаете эти строки, кто-то уже зарабатывает на том, что вы не можете удержать его достаточно долго.
Каждое уведомление, каждое переключение между задачами имеет цену.
Вы теряете не секунды, а часы, качество решений, деньги и способность заниматься действительно важными делами без постоянных отвлечений.

Прочитав книгу, Вы узнаете:

• почему управление вниманием стало главным навыком современного мира;
• как информационная перегрузка влияет на мозг;
• почему многозадачность является опасной иллюзией;
• как экономика внимания превращает вашу рассеянность в чужую прибыль;
• почему первые реальные изменения могут начаться всего за 72 часа;
• что происходит с мозгом за эти три дня;
• и сколько возможностей уже стоила вам потеря контроля над собственным вниманием?

Формат: PDF.
Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.