• ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ

Здоровье и спорт [garbuzova.pro] Галина Гарбузова → Восстановление сна. Ночное апноэ (2026)

Gatsby

ВЕЧНЫЙ
Регистрация
10 Окт 2018
Сообщения
49,518
Реакции
256,991
[garbuzova.pro] Галина Гарбузова → Восстановление сна. Ночное апноэ (2026)

1769355890021.png

Сон:
  • биоритмы и образ жизни;
  • приемы для быстрого засыпания;
  • кофеин и аденозин – влияние на сон; бады для восстановления сна;
  • повышения уровня серотонина и мелатонина.
2 схемы для восстановления сна.
+ ночное апноэ (храп; остановки дыхания).

Подробнее:

Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!


Скачать:

 
Последнее редактирование модератором:
ВАЖНО:

Не оставляйте комментарии с просьбами обновить / заменить ссылку на скачивание или комментарии типа «404», «ошибка».

Для восстановления ссылки есть кнопки «Жалоба / Восстановить ссылку» в первом посте темы.

При нарушении Ваш комментарий будет удален, а Ваш аккаунт заблокирован на сутки. Пожалуйста, изучите правила нашего сайта.
Сверху Снизу