- Регистрация
- 10 Окт 2018
- Сообщения
- 59,392
- Реакции
- 327,029
Автор: fit2mama, Яна Касьянова
Название: Стройность и рельеф (2026)
Описание:
Тебе точно на курс, если:
- Ты постоянно втягиваешь живот и дышишь через раз, чтобы он не торчал.
- Ты устала от трудного выбора одежды, чтобы прикрыть все недостатки.
- Тебе так хочется носить раздельные купальники и кайфовать от себя!
- Ты быстро устаешь и не нравишься себе в зеркале.
- Тебя замучила одышка, потоотделение и дискомфорт в коленях.
- Нагнуться уже не так легко и просто, а встать с пола- целая проблема.
- Ты устала от отваливающейся спины и поясницы к концу дня.
Что будет на курсе:
- 12 комплексов на всё тело по 15 минут через день в формате «смотри и повторяй»
- Фишки по питанию и коррекции пищевых привычек для снижения жировой массы тела с первого же дня
Уже во время курса вы увидите и почувствуете:
- Слив отеков и активация глубинных мышц живота в новых активных комплексах на все тело
- Выравнивание осанки за счет 3Д-активации всех глубоких мышц, которые держат позвоночник
- Акцент на жиросжигание в районе живота и спасательного круга
- Формирование рельефа тела за счет умных силовых упражнений (подтягивание ягодиц, мышц рук, пресса и тд)
- Работа с координацией и пластичностью с новым инвентарем
Для кого курс:
— для женщин после родов (2-3месяца после ЕР, 3-5мес после КС).
— для тех, кого беспокоят отеки (локальные и по всему телу).
— для людей с лишним весом и гормональными нарушениями.
— для тех, у кого проблемы с осанкой (сутулость, вдовий горбик, второй подбородок).
— для тех, у кого мало энергии, апатия.
— для людей всех возрастов
Кому нельзя:
- Беременным
- При обострении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата
Что входит:
Скачать:
Название: Стройность и рельеф (2026)
Описание:
Тебе точно на курс, если:
- Ты постоянно втягиваешь живот и дышишь через раз, чтобы он не торчал.
- Ты устала от трудного выбора одежды, чтобы прикрыть все недостатки.
- Тебе так хочется носить раздельные купальники и кайфовать от себя!
- Ты быстро устаешь и не нравишься себе в зеркале.
- Тебя замучила одышка, потоотделение и дискомфорт в коленях.
- Нагнуться уже не так легко и просто, а встать с пола- целая проблема.
- Ты устала от отваливающейся спины и поясницы к концу дня.
Что будет на курсе:
- 12 комплексов на всё тело по 15 минут через день в формате «смотри и повторяй»
- Фишки по питанию и коррекции пищевых привычек для снижения жировой массы тела с первого же дня
Уже во время курса вы увидите и почувствуете:
- Слив отеков и активация глубинных мышц живота в новых активных комплексах на все тело
- Выравнивание осанки за счет 3Д-активации всех глубоких мышц, которые держат позвоночник
- Акцент на жиросжигание в районе живота и спасательного круга
- Формирование рельефа тела за счет умных силовых упражнений (подтягивание ягодиц, мышц рук, пресса и тд)
- Работа с координацией и пластичностью с новым инвентарем
Для кого курс:
— для женщин после родов (2-3месяца после ЕР, 3-5мес после КС).
— для тех, кого беспокоят отеки (локальные и по всему телу).
— для людей с лишним весом и гормональными нарушениями.
— для тех, у кого проблемы с осанкой (сутулость, вдовий горбик, второй подбородок).
— для тех, у кого мало энергии, апатия.
— для людей всех возрастов
Кому нельзя:
- Беременным
- При обострении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата
Что входит:
- Материалы по питанию.
- Конструктор рациона.
- Методички по всем тренировкам.
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
