Кулинария Два лета вместе - Фомичева (2026)

[Gatsby]

Два лета вместе​

Автор: Мария Фомичева

Если летом хочется есть вкусно и при этом постепенно худеть без жёстких ограничений, этот комплект от Марии Фомичевой закроет вопрос с меню на весь сезон. Не нужно искать рецепты по разным сайтам и каждый вечер думать, что приготовить завтра: здесь собраны готовые меню, сезонные блюда и десерты для жары.

В комплекте два летних сезона: свежая коллекция и сборники прошлого года. Есть меню для снижения веса, лёгкие супы, сытные бутерброды, мороженое и смузи без лишних калорий, блюда из кабачков и идеи для завтраков. Можно просто брать готовые решения на каждый день, а можно собирать рацион под себя.

Комплект подойдёт тем, кто уже знает подход «Не диета» и хочет продолжения, и тем, кто только начинает менять питание. Отдельно стоит отметить гайд, который помогает выстраивать питание с учётом женского цикла.

Летом 2026 года у автора вышла новая коллекция. В неё вошли обновлённое меню, супы и бутерброды, мороженое и смузи, а также «Умное меню» и гайд «В ритме цикла». Теперь новая и прошлогодняя коллекции объединены в один комплект: пять сборников лета 2026 года и пять сборников прошлого лета.

Что входит:

• Не диета. Ешь и худей 3.0 «Меню -10 кг»
• Кабачковый сборник
• Летние супы
• Смузи и мороженое
• Завтраки лета
• Не диета. Ешь и худей. Лето 2026 «Меню -10 кг»
• Холодное удовольствие. Мороженое и смузи
• Легко и сытно. Супы и бутерброды
• Умное меню
• Гайд в ритме цикла

Для кого подойдёт:

• Тем, кто хочет худеть без строгих диет и голодания
• Тем, кто ищет готовое меню на лето, чтобы не придумывать его самому
• Любителям лёгких сезонных блюд: супов, смузи, мороженого, блюд из кабачков
• Женщинам, которые хотят питаться с учётом цикла
• Тем, кто уже пользовался сборниками «Не диета» и хочет новую коллекцию

Что получите:

• 10 сборников: 5 сборников лета 2026 года и 5 сборников прошлого лета
• Два варианта «Меню -10 кг» из серии «Не диета. Ешь и худей»
• Рецепты летних супов, бутербродов, завтраков и блюд из кабачков
• Рецепты мороженого и смузи для жаркой погоды
• «Умное меню» и гайд «В ритме цикла»

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.