💪 Здоровье и спорт [Дарья Орлова] Про лицо: омоложение своими руками (2025)

[Gatsby]

Автор: Дарья Орлова
Название: Про лицо: омоложение своими руками (2025)



Вы в правильном месте, если:

• Вам больше 27 лет - именно с этого возраста начинают проявляться первые возрастные изменения
• Каждое утро - отекшее лицо и усталый вид встречают вас в зеркале
• Морщины на лбу и вокруг глаз, заломы и носогубные складки стали слишком заметны
• Овал лица "поплыл" и стал сливаться с шеей
• Слишком много противоречивой информации в интернете - вам нужен четкий рабочий и эффективный план занятий
• Лицо стало терять объем - с возрастом или существенным снижением веса
• Хотите знать и уметь качественно ухаживать за собой дома без косметологических процедур
• Шея потеряла упругость - появились морщины или стала "индюшьей"

Какие приемы будут в курсе:

• Техники постизометрической релаксации мимических мышц
• Кинезиологические зарядки
• Глубокотканные массажи
• Элементы даосского массажа
• Висцеральный самомассаж
• Приёмы из эстетической остеопатии для самоправки костей и швов черепа
• Фейсфитнес
• Приёмы из эстетической остеопатии для самоправки костей и швов черепа
• Медитации на проживание эмоций

И многое другое

Какие результаты получим через 4 недели:

• Снимем с лица маску усталости и получим свежее обновленное лицо
• Уберем мелкие морщинки, сгладим и уменьшим более глубокие морщины и заломы
• Напитаем лицо, чтобы оно выглядело увлажненным и имело здоровый вид
• Подтянем овал лица и шею
• Расслабимся

Программа

Модуль 1. Подготовка

• Обучимся уходу за кожей, чтобы избавиться от сухости, шелушения, мелких заломов, широких пор.
• Оживим лицо короткими поверхностными массажами во время уходовых процедур, чтобы почувствовать мышцы и получить эффект свежего лица без больших затрат времени и сил.
• Проведем медитативные практики для расслабления мимических мышц и снятия маски усталости и застывших эмоций.

Модуль 2. Техники постизометрической релаксации

• Вернем мышцам лица и шеи нормальные длину и тонус, чтобы восстановить оптимальное кровообращение как залог дальнейшего успешного омоложения.
• Сделаем глубокие морщины и заломы менее выраженными и избавимся от прежних привычек мимики.
• Обучимся массажу, который успешно снимает напряжение мышц лица и устраняет отёчность.

Модуль 3. Остеопатическая самоправка лица

• Сделаем внешний вид более расслабленным и располагающим.
• Омолодим кожу шеи и подбородка.
• Вернем нижней челюсти угол молодости, а зоне декольте — аристократический вид.

Модуль 4. Силовая работа с мышцами лица
Модуль 5. Тейпирование
Дополнительно: доступ в клуб "Конструктор Красоты" на 1 месяц.

Тариф Все включено
Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.