Психология [Александра Алексеева] Внутренний критик (2024)

[Zero]

Автор: Александра Алексеева
Курс: Внутренний критик (2024)

О чём курс:

Интенсив посвящён теме жёсткого внутреннего критика, который проявляется в обесценивающих оценках и сопровождается стыдом и виной. В описании говорится, что такая самокритика может быть связана с сомнениями в каждом шаге и страхом проявляться. Материал предназначен для людей, которые испытывают комплексы из-за внешности, личности или поведения, хронические стыд и вину, боятся быть заметными, постоянно нападают на себя или имеют низкую самооценку. Автор интенсива — Александра Алексеева.

Описание:

Если мы постоянно слышим в качестве оценки:
- обесценивающие фразы
- нападения на себя
- обзывательства
- ругательства

И всё это сопровождается токсичными эмоциями стыда и вины,мы постоянно будем:
- сомневаться в каждом своём шаге
- бояться проявляться
- дискутировать
- действовать
- выступать
- страдать

Жёсткий внутренний критик создаёт внутри нас клетку, тюрьму, из которой мы не можем выбраться, где бы мы не оказались, потому что от себя не убежишь

Этот интенсив для вас, если:

• Страдаете от комплексов своей внешности, личности, поведения
• Испытываете хронические стыд и вину
• Боитесь быть заметными, проявляться
• Постоянно нападаете на себя
• Имеете низкую самооценку

Старт 9 июня

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.