Название: Эмоциональный интеллект EQ. Игра эмоций по Вашим правилам
Автор: Юлия Абрамова
Раздражение, тревога, комплексы мешают Вам радоваться Жизни, Любить и исполнять свои Мечты.
А, знаете ли Вы, что Ваши результаты в отношениях и бизнесе напрямую зависят от умения управлять своими чувствами и настроением окружающих Вас людей?
Продолжительность тренинга 7 недель!
Эмоциональный интеллект – самая «горячая» тема последних лет на Западе.
Психологи Гарвардского университета доказали, что ключевой фактор, определяющий по-настоящему успешных людей – это высокий уровень Эмоциональной Компетенции (EQ).
К проявлениям Эмоционального Интеллекта относятся такие качества, которые мы называем «деловым чутьем», «внутренней силой», «харизмой». Высокий уровень EQ– залог эффективной коммуникации с собой и окружающими.
Можно ли повысить свой EQ? ДА! И осознанию и развитию элементов Эмоционального Интеллекта посвящен этот тренинг.
«ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. ИГРА ЭМОЦИЙ ПО ВАШИМ ПРАВИЛАМ»
авторский тренинг ЮЛИИ АБРАМОВОЙ
Шаг 1.
Скачать:
Автор: Юлия Абрамова
Раздражение, тревога, комплексы мешают Вам радоваться Жизни, Любить и исполнять свои Мечты.
А, знаете ли Вы, что Ваши результаты в отношениях и бизнесе напрямую зависят от умения управлять своими чувствами и настроением окружающих Вас людей?
Продолжительность тренинга 7 недель!
Эмоциональный интеллект – самая «горячая» тема последних лет на Западе.
Психологи Гарвардского университета доказали, что ключевой фактор, определяющий по-настоящему успешных людей – это высокий уровень Эмоциональной Компетенции (EQ).
К проявлениям Эмоционального Интеллекта относятся такие качества, которые мы называем «деловым чутьем», «внутренней силой», «харизмой». Высокий уровень EQ– залог эффективной коммуникации с собой и окружающими.
Можно ли повысить свой EQ? ДА! И осознанию и развитию элементов Эмоционального Интеллекта посвящен этот тренинг.
«ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. ИГРА ЭМОЦИЙ ПО ВАШИМ ПРАВИЛАМ»
авторский тренинг ЮЛИИ АБРАМОВОЙ
Шаг 1.
- Что такое эмоциональный интеллект?
- Способы регуляции эмоционального состояния «здесь и сейчас» и надолго.
- Матрица управления эмоциями.
- Обучение приемам самоорганизации - самокоучинга.
- Принципы управления психическим состоянием.
- Баланс воли и эмоций.
- Упражнения по развитию контакта со своим Внутренним Я, интуицией.
- Отличительные особенности возрастного развития эмоциональной сферы.
- Ребенок — подросток — взрослый.
- Признаки эмоциональной зрелости.
- Тест "13 вопросов эмоциональной зрелости"
- Разбор базовых эмоциональных состояний.
- О чем говорят с Вами Ваши эмоции?
- Что такое эмоция?
- Значение каждой из эмоций
- Превращение эмоций в друзей и партнеров.
- Отработка навыка управления эмоциональным состоянием.
- Информация о современных исследованиях, как эмоции переходят из одной в другую.
- Знакомство с Вашим эмоциональным диапазоном.
- Способы расширения его границ.
- Диагностика эмоционального состояния собеседника абсолютно точным образом.
- Управление эмоциями людей.
- Стратегии эмоционального лидерства.
- Достижение уверенности и контроля в любой ситуации.
- Ваш "чемоданчик эмоционального лидера" с набором инструментов.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
