💪 Здоровье и спорт [UDEMY] Заряди мозг за 10 минут. Активация обоих полушарий (2018)

[Gatsby]

Автор: UDEMY
Название: Заряди мозг за 10 минут. Активация обоих полушарий (2018)


Требования:

• Никакие специальные навыки или знания не требуются. Только желание и настойчивость в выполнении упражнений

Описание:
Курс эффективных упражнений, которые всего за 5-10 минут позволят Вам зарядить мозг утром и перезагрузить в период стресса или интеллектуальных нагрузок в течение дня. Вы сможете за 5-10 минут входить в состояние Концентрации Внимания и Ясного Мышления, фокусироваться на главном в мультизадачной среде.

Всего 10 минут ежедневных тренировок в течение месяца позволят Вам расширить объем Памяти и Внимания, повысить Когнитивную гибкость и Нейропластичность, Продуктивность Мышления.

Каждый урок состоит из упражнений на асинхронные движения, которые активизируют правое и левое полушария мозга одновременно. Вы начнете использовать свой творческий и логический потенциал одномоментно, снизите уровень стрессов, будете быстрее и легче решать жизненные задачи. Вы повысите Уровень обучаемости и скорость обработки больших объемов информации.

Курс состоит из 5 видеоуроков, которые Вы можете выполнять по 1 уроку в день, чередуя в любой комбинации в течение месяца. Регулярные занятия активируют процесс создания новых нейронных связей.

Какова целевая аудитория?

• Для тех, кто желает активировать правое и левое полушария мозга одновременно, развить концентрацию внимания, память, конитивную гибкость
• Для тех, кто активно вовлечен в бизнес, в мультизадачную среду, руководителей, менеджеров
• Для представителей интеллектуальной сферы деятельности: IT специалистов, аналитиков, юристов, маркетологов
• Для тех, кто изучает иностранные языки или проходит любое др. обучение (программирование, маркетинг, танцы, вождение и т.д.)
• Для тех, кому за 30-35 лет, для повышения нейропластичности и создания новых нейронных связей

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.