💪 Здоровье и спорт [Сергей Вялов] Гастро-марафон: Нельзя, но можно (2023)

[Gatsby]

Автор: Сергей Вялов
Название: Гастро-марафон «Нельзя, но можно» (2023)



Описание:

Хочу есть, то что нельзя

• • Есть жирное и не толстеть
• • Пить кофе без изжоги
• • Есть без угрызений совести
• • Есть жареное и ходить в туалет
• • Объедаться без последствий
• • Есть без последствий для здоровья

Хочу есть «запрещенку», чтобы

• • Ничего не болело
• • Были силы и легкость
• • Получать хорошие эмоции
• • Избавиться от тяжести
• • Убрать вздутие и газы
• • Разобраться с рефлюксом

О чем пойдет речь?

День 1. Жареный
Жареное, жирное, копченое

День 2. Кофейный
Кофе, чай, заменители

День 3. Полусладкий
Сладости, десерты, кондитерские

День 4. Газированный
Газированное, минеральное, соки

День 5. Алкогольный
Вино, пиво, крепкое

День 6. Обжорный
Колбасы, полуфабрикаты, фастфуд

День 7. Специальный
Острое, специи, маринованное

После марафона

• • Станет ясно, как есть без последствий
• • Появится энергия и легкость
• • Возможность вернуть здоровье
• • Вернется ресурсное состояние
• • Будет понятно, как себе помочь
• • Откроется назначение еды

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.