TutorPlace Саундхилинг - Пылина (2025)

[Gatsby]

Саундхилинг​

Автор: Анастасия Пылина (TutorPlace)




Курс посвящён практике саундхилинга — использованию звука для глубокого расслабления, эмоциональной разгрузки и восстановления внутреннего баланса. Обучение помогает понять, как звуковые вибрации воздействуют на тело и сознание, и как применять звукотерапию в повседневной жизни без сложного оборудования.

В процессе обучения вы познакомитесь с базовыми принципами звукотерапии, научитесь работать с доступными инструментами и практиками, а также выстраивать собственные сессии для расслабления и гармонизации состояния. Материал подаётся последовательно и ориентирован на мягкое погружение в тему, без перегрузки теорией.

Курс показывает, как использовать звук для снятия напряжения, улучшения эмоционального фона и развития осознанности. Практики подходят для самостоятельного выполнения и могут применяться как для личной работы, так и в формате поддержки других людей.

Что вы освоите:

• основы саундхилинга и звукотерапии
• влияние звука на эмоциональное и физическое состояние
• практики глубокого расслабления через звук
• использование доступных инструментов и техник

Материал будет полезен начинающим, интересующимся телесными и медитативными практиками, а также тем, кто ищет способы мягкого восстановления и снижения стресса. Курс не требует специальной подготовки и подходит для любого уровня опыта.

В результате вы сможете применять саундхилинг как инструмент гармонизации, расслабления и поддержки внутреннего равновесия в повседневной жизни.

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.