• ОЀОРМИВЬ ΠŸΠžΠ”ΠŸΠ˜Π‘ΠšΠ£ ΠžΠ’Π—Π«Π’Π«

🧸 Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ [papas_masage] Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ 1 Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв, комплСкс массаТных ΠΈ гимнастичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ (2021)

Gatsby

ВЕЧНЫЙ

Gatsby

ВЕЧНЫЙ
РСгистрация
10 ΠžΠΊΡ‚ 2018
БообщСния
41,717
Π›Π°ΠΉΠΊΠΈ
177,264
Автор: papas_masage
НазваниС: Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ 1 Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв, комплСкс массаТных ΠΈ гимнастичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ (2021)


КомплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для достиТСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ массаТа ΠΈ Π»Ρ„ΠΊ.
Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, осознанныС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅ΜˆΠ½ΠΊΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ постоянно ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ воспитания, основы физичСского развития ΠΈ соврСмСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ развития.
β €
МоТно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅ΜˆΠ½ΠΊΠ°.
Но Π² условиях постоянного 'ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ' Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ- это Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² поиски.
β €
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ сборникС ΠΌΡ‹ собрали самыС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ упраТнСния массаТа, гимнастики ΠΈ Π›Π€Πš Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ каТдая ΠΌΠ°ΠΌΠ° смогла Π΄Π°Ρ‚ΡŒ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅ΜˆΠ½ΠΊΡƒ Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚
  • Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ прСдоставляСтся Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ pdf Ρ„Π°ΠΉΠ»Π°
  • Π‘ понятным описаниСм ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ массаТа
  • Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ Π½Π° комплСксы
ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
  • ВсС состояния, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ подъСмом Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹
  • Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ заболСвания Π² стадии обострСния
  • ВяТСлыС Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ заболСвания
  • Π”Π¦ΠŸ
Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ:
 
Π’ΠΠ–ΠΠž:

НС оставляйтС ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ / Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ссылку Π½Π° скачиваниС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Β«404Β», «ошибка».

Для восстановлСния ссылки Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Β«Π–Π°Π»ΠΎΠ±Π° / Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ссылку» Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ постС Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π’Π°Ρˆ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½, Π° Π’Π°Ρˆ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡƒΠ½Ρ‚ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° сутки. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° нашСго сайта.
Автор ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ Π€ΠΎΡ€ΡƒΠΌ ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π”Π°Ρ‚Π°
Gatsby 🧸 Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ [Π‘Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ„ΡŒΠ΅ ΠžΡΠΊΠ°Ρ€] Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· 16 ΠΊΠ½ΠΈΠ³ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ (2014) Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ 0
Gatsby 🧸 Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ [Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠœΠ΅Π·Π΅Π½Ρ†Π΅Π²Π°] БпряТСниС: 5 классных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ + Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ + ΠŸΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΈ сказуСмоС + ПадСТи ΠΈ склонСниС (2022) Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ 0
Gatsby 🧸 Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ [mamzheniya] Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ (2022) Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ 0
Gatsby 🧸 Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ [ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π€Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°] Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1-3 Π»Π΅Ρ‚ Β«ΠšΡƒΠΊΡƒΡΠΈΠΊΒ» (2021) Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ 0
Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Π‘Π½ΠΈΠ·Ρƒ