• ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ ОТЗЫВЫ

🍴 Кулинария [Ксения Богатыренко] Готовь как шеф. Тариф Полный путь, от азов до шедевров (2025)

Gatsby

ВЕЧНЫЙ

Gatsby

ВЕЧНЫЙ
Регистрация
10 Окт 2018
Сообщения
43,963
Лайки
198,725
[Ксения Богатыренко]
Готовь как шеф. Тариф Полный путь, от азов до шедевров (2025)

13.png

Слив курса Готовь как шеф. Тариф Полный путь, от азов до шедевров (Ксения Богатыренко)

Этот курс для вас, если:

  • Вы заботитесь о своём здоровье и здоровье своих близких.
    Вы научитесь новым

    кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов.
  • Вам надоело каждый день ломать голову над тем, что приготовить.
    В вашем распоряжении более 50 рецептов, которые прекрасно сочетаются друг с другом. Вы можете строго следовать этим рецептам или использовать их как основу для создания собственных уникальных блюд.
  • У вас нет времени на ежедневную готовку, но вам уже надоело питаться только полуфабрикатами и едой из доставки.
    Вы получаете рецепты, которые прекрасно подходят для заморозки. После напряжённого дня вам нужно лишь достать блюдо из морозилки и разогреть.
Подходит для тех, кто хочет уверенно освоить основы здорового питания и научиться готовить разнообразные блюда на каждый день.
Тариф Полный путь: от азов до шедевров

Полное теоретическое руководство:

  • Базовый инвентарь и оборудование: ссылки и рекомендации по выбору.
  • Материал посуды: что лучше — стекло, керамика, чугун или нержавейка?
  • Ингредиенты: где купить качественные продукты + важные комментарии.
  • Организация рабочего пространства: рекомендации и ссылки, которые упростят готовку.
  • Более 40 рецептов для завтраков, обедов и ужинов, которые удивят даже искушённых гурманов
Первый модуль: завтраки
  • Освежающий зелёный смузи с имбирём.
  • Нежный смузи «Клубничный йогурт».
  • Экзотический смузи «Манго-тыква».
  • Сырники с ягодным йогуртом.
  • Сливочная пшенная каша с грушей в сиропе и йогуртом.
  • Кремовая овсянка с томатами, чесноком и моцареллой.
Второй модуль: закуски
  • Пикантные маринованные мидии.
  • Маринованные шампиньоны.
  • Хрустящий маринованный красный лук.
Третий модуль: салаты
  • Лёгкий кабачковый салат с пряной заправкой.
  • Свекольный салат.
  • Сытный тёплый салат с пастой и нутом.
  • Изысканный салат с рулетиками из баклажанов.
Четвёртый модуль: горячие блюда
  • Яркие тортильи с фасолью, овощами и перечным соусом.
  • Чечевичные биточки.
  • Румяная запечённая тыква с рикоттой и брокколи-ньокками.
  • Душевные пироги в горшочках.
  • Домашняя паста с моцареллой, петрушечным песто и томатами.
  • Нежное бедро индейки в апельсиново-пряном маринаде.
  • Ароматная котлетка для бургера.
Пятый модуль: супы
  • Согревающий чечевичный суп-пюре.
  • Бархатистый перечный крем-суп.
  • Насыщенный грибной суп с картофельными ньокками.
  • Лёгкий овощной суп с фасолью на грибном бульоне.
Шестой модуль: гарниры
  • Пряное чечевичное рагу.
  • Золотистый капустный стейк.
  • Нежное картофельное пюре со шпинатом.
  • Ароматный цитрусовый рис с зелёной чечевицей.
Седьмой модуль: немолочка
  • Шёлковая миндальная рикотта.
  • Кремовая кешью рикотта.
  • Ферментированный кешью-сыр.
  • Нежный кокосовый йогурт.
  • Моцарелла.
Восьмой модуль: напитки
  • Тонизирующий чагалатте.
  • Золотой куркума латте. • Согревающий чай с фенхелем, корицей и яблоком.
  • Освежающий лимонад с грушей, розмарином и тимьяном.
  • Яркий лимонад с каркаде, мятой и апельсином.
Девятый бонусный модуль: онлайн-курс «Хлеб»
  • Ароматный воздушный багет
  • Тонкий лаваш.
  • Сытный хлеб с грецким орехом.
  • Мягкие булочки
Десятый бонусный модуль: онлайн-курс «Десерты»
  • Освежающий цитрусово-имбирный сорбет.
  • Шоколадный брауни.
  • Ореховые конфеты «Белочка».
  • Трайфл «Черный лес».
  • Нежное «Тирамису» в баночках.
Электронная книга «Инструкция к здоровью»: ключ к вашему самочувствию и красоте.
  • Основы здорового питания.
  • Как выбирать безопасную косметику и бытовую химию.
  • Методы очищения организма.
  • Выбор витаминов и минералов.
  • Две техники медитации для внутреннего баланса.
Подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!


Скачать:
 
ВАЖНО:

Не оставляйте комментарии с просьбами обновить / заменить ссылку на скачивание или комментарии типа «404», «ошибка».

Для восстановления ссылки есть кнопки «Жалоба / Восстановить ссылку» в первом посте темы.

При нарушении Ваш комментарий будет удален, а Ваш аккаунт заблокирован на сутки. Пожалуйста, изучите правила нашего сайта.
Сверху Снизу