Автор: Анна Кравцова
Название: Прокрастинация: как начать действовать (2023)
Описание:
Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать. Автор курса — кандидат психологических наук, спикер TED, международный сертифицированный специалист по развитию эмоционального интеллекта.
Курс для тех, кто:
Скачать:
Название: Прокрастинация: как начать действовать (2023)
Описание:
Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать. Автор курса — кандидат психологических наук, спикер TED, международный сертифицированный специалист по развитию эмоционального интеллекта.
Курс для тех, кто:
- Столкнулся с проблемой отсутствия мотивации и энергии
- Никогда ничего не успевает
- Тонет в потоке ежедневных задач
- Хочет получать от жизни больше, реализовать поставленные цели
- Постоянно откладывает важные дела на потом
- Хочет больше свободного времени для себя
- Знаком с синдромом “отложенной жизни”, когда отдых и все приятное откладывается “на потом”
- Хочет улучшить свою продуктивность и качество жизни
- 6 видео уроков
- Рабочая тетрадь
- Бонус видео про волю и привычки
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
