• ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ ОТЗЫВЫ

🧩 Развитие и познание себя [Диляра Нугуманова] Зарядка для мозга (2020)

Gatsby

ВЕЧНЫЙ

Gatsby

ВЕЧНЫЙ
Регистрация
10 Окт 2018
Сообщения
42,544
Лайки
182,594
Автор: Диляра Нугуманова
Название: Зарядка для мозга (2020)

Описание:

ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ МОЗГА - РЕАЛЬНО


Нейропластичность присуща любому возрасту, а это значит, что новые связи между нейронами (клетками мозга) могут образовываться всегда. Для этого нужна тренировка.

Как с помощью простых, увлекательных упражнений сохранить ясный ум, хорошую память и насыщенную активную жизнь?

Приняв участие в онлайн-курсе Вы сможете, занимаясь в течение месяца, ощутить прилив сил и активности. Вы почувствуете улучшение настроения и даже самочувствия!

Программа обучения:

Вступительный блок (До начала обучения)

  • Знакомство с курсом и введение в обучение
  • Тестирование когнитивных функций перед началом курса.

Добавление в закрытую группу ВК
- Добавление в закрытую группу ВК (на 2 месяца) дает возможность обсуждения обучения и ответов на Ваши вопросы по поводу упражнений.

10 уроков (1 урок рассчитан на 3 дня) (1-30 день)
10 уроков двигательных нейрокоррекционных упражнений, нацеленных на развитие понимания своего тела и умение управлять движениями.
Уроки направлены на повышение:
  • Концентрации внимания;
  • скорости мышления;
  • переключаемости;
  • понимания пространства и пространственных отношений.
  • саморегуляции и контроля деятельности.

Подведение итогов основной программы (31 день)
  • Заключительное тестирование;
  • Сводная таблица количества выполненных упражнений и динамики занятий;
  • Полный список упражнений с видео и описанием для дальнейшей самостоятельной работы;
  • Сертификат о прохождении курса "Зарядка для мозга".

Рекомендации для самостоятельной работы (31-60 день)
  • Обучение составлению упражнений самостоятельно;
  • Участие в закрытой группе ВК.


Какой результат Вы получите
  • Замедлится процесс старения мозга;
  • Вы станете быстрее думать, легче концентрироваться и переключаться;
  • Повысится активность;
  • Вы станете меньше забывать и лучше ориентироваться в пространстве;
  • Возрастет саморегуляция и контроль деятельности;
  • Улучшиться самочувствие и настроение!
Подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

Скачать:
 
ВАЖНО:

Не оставляйте комментарии с просьбами обновить / заменить ссылку на скачивание или комментарии типа «404», «ошибка».

Для восстановления ссылки есть кнопки «Жалоба / Восстановить ссылку» в первом посте темы.

При нарушении Ваш комментарий будет удален, а Ваш аккаунт заблокирован на сутки. Пожалуйста, изучите правила нашего сайта.
Сверху Снизу