Gatsby
ВЕЧНЫЙ
		- Регистрация
- 10 Окт 2018
- Сообщения
- 47,141
- Реакции
- 237,316
Автор: Дарья Дик
Название: Введение в физическую активность (2024)

Руководство о том, с чего начать путь к физической активности, как начать, чтобы не навредить себе и не потерять интерес, что и в каком количестве делать.
Включая примерный план тренировок, питание до и после тренировок, спортивная обувь, одежда и многое другое.
Скачать:
				
			Название: Введение в физическую активность (2024)

Руководство о том, с чего начать путь к физической активности, как начать, чтобы не навредить себе и не потерять интерес, что и в каком количестве делать.
Включая примерный план тренировок, питание до и после тренировок, спортивная обувь, одежда и многое другое.
Скачать:
	Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
 
					 
 
		