🧠 Психология [Алуника Добровольская] Мои секреты 2025 (2025)

[Gatsby]

[Алуника Добровольская] Мои секреты 2025 (2025)


Слив курса Мои секреты 2025 [Алуника Добровольская]
Впервые за тридцать лет консультационной, преподавательской и тренерской практики Алуника Добровольская делится своими личными стратегиями успеха,
правилами жизни, секретами самонастройки на быстрое достижение наилучших результатов в разных областях жизни и формулами самореализации.

Эта программа поможет вам не только заглянуть за семь печатей и услышать формулы настоящего мастерства,
но и легко начать применять в своей жизни те секреты и формулы, которые вам покажутся особенно привлекательными.
То, чему Алуника обучает уже десятки лет огромное количество людей, во многом построено на её личных талантах, формулах и способностях.
А профессиональное умение помогает выяснять и с помощью НЛП моделировать свои и чужие успешные стратегии, чтобы потом передавать их другим людям на пользу.

От Алуники:
Программа, которая не является ни курсом, ни учебником в привычном смысле
Это, скорее, результат НЛП моделирования на собственном примере
Я занимаюсь НЛП больше двух десятков лет.
НЛП это великолепный инструмент для обнаружения и раскрытия собственных талантов и способностей + для быстрого обучения новым навыкам.
Методы НЛП помогут быстро обучиться каким-то навыкам и быстро разучиться, если потребуется.
Стратегии устаревают. Части личности, которые когда-то были внутренними помощниками, становятся внутренними саботажниками и даже вредителями.
Разбирать, пересобирать, распаковывать и перепаковать себя - это же так интересно!!
Пересобирать себя под новые времена и новые задачи. Я так делаю. И вас научу

Какие проблемы решает видеокурс:

• У меня ощущение, что я живу не свою жизнь, хочу понять свое истинное Я, раскрыть свои таланты и способности
• Я часто испытываю проявления «синдрома самозванца» и не могу начать по настоящему проявляться
• Мне постоянно не хватает денег и я не могу поверить, что в мире есть деньги для моих желаний
• У меня не выходит поставить себя на первое место и очень много моей энергии и времени уходит
• Не получается настроить в себе самозаботу, самодисциплину и уверенность в своих силах
• У меня нет желания жить в тех ограничениях и стандартах, которые навязываются мне обществом
• Меня ничего не вдохновляет, как будто “пропал запал”
• Много моих целей так никогда и не воплотились в жизнь

Программа:
Урок 1. Всегда выбираю лучшее.

• Подробный разбор первого, второго и третьего базовых правил
• Рекомендации при выборе личных критериев
• Что помогает быстро разбираться в людях
• Обсуждение «слепых» зон

Урок 2. Идеальная версия событий

• Подробный разбор четвертого, пятого и шестого базовых правил
• Создание внутренних «баз данных» для быстрого принятия решений
• Насмотренность и принцип «идеальной версии»
• Вариации выбора

Урок 3. Моя стая - моя сила

• Подробный разбор седьмого, восьмого и девятого базовых правил
• Презумпция прекрасности, принцип достаточности и другие лайфхаки
• Сильные и слабые точки лидерства
• Работа с окружением

Урок 4. Деньги для меня точно есть

• Подробный разбор десятого, одиннадцатого и двенадцатого базовых правил
• Где искать «невидимые деньги»
• Рекомендации для денежного роста
• Самое полезное правило для общения с людьми
• Основы самоуверенности

Урок 5. Легкая наука радости

• Как справляться с синдромом отложенного счастья
• Где живут наши «детские части»
• Как заново научиться ощущать жизнь на полную
• Новое отношение к питанию
• Омолаживающие эффекты

Урок 6. Талант самозаботы

• «Да» и «Нет» как инструменты любви к себе и к людям
• Сила регулярности
• Обратный фокус внимания (техника изменения размера фрейма)
• Выученная самозабота

Урок 7. Как я себя мотивирую

• Сила отказов
• Причины личной мотивации
• Как превратить «надо» в «хочу»
• Польза негативной мотивации
• Технология «трикстер-мотивации»
• Дофаминовые маяки и дофаминовые окна. Как их использовать

Урок 8. Мои способы антистресса

• Эустресс и дистресс: личные особенности проживания и использования
• Эмоции и движение: связь и взаимодействия
• Методы работы с печалью
• Дыхательная гимнастика
• Письменные практики, молитвы и аффирмации

Урок 9. Как я создаю будущее

• Типология «люди и цели» (кому без целей жить можно, а кому — нет)
• Психологическая навигация
• Свойства дофаминовых маяков
• Какие цели можно не достигать
• Про пользу (и не только) аскез и обетов
• Система личных усилий и ограничений
• Откуда приходят идеи

Урок 10. СПС: семь принципов самореализации

• Стратегии самореализации
• Субличности успеха
• Использование мечтаний, как внешних импульсов
• Источники силы: ангелы и демоны
• Навык создавать нужные последствия
• Работа с сопротивлениями

Формат: 10 видеоуроков, длительность 3 часа.


Подробнее:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.