Автор: Владимир Яковлев
Название: Как бросить? Как начать? (2021)
Как научиться менять любые привычные действия, которые вы хотите поменять без участия силы воли!
Прохождение марафона — возможность изменить любую привычку, без усилия воли
Хотите начать бегать по утрам?
Хотите бросить есть...