виктор блуд

Автор: Виктор Блуд Название: Курс по зверошагу (2023) Описание: Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего ? Я рад приветствовать здесь адептов моего атлетического пути и тех кого интересует движение вашего тела и знакомство с вашей физической оболочкой чуть ближе чем...

Автор: Виктор Блуд Название: Турник и брусья 2.0 (2023) Новая версия курса бестселлера полюбившегося вам. Это совершенно новый курс, полностью отличается от предыдущего. Вы можете комбинировать данный курс с другими тренировками, но для лучше результата рекомендуем сконцентрироваться только на...

Автор: Виктор Блуд, доктор Демченко Владимир Название: Полный ЛФК курс (2023) Описание: ВСЕ 6 ЛЕКЦИЙ ОТ ВИКТОРА БУЛДА И ДОКТОРА ДЕМЧЕНКО Включает: ГОЛЕНОСТОП Часовая лекция с подробным разбором частых травм голеностопа и примеры упражнений для укрепления сустава. КОЛЕНИ Двухчасовая лекция с...

Автор: Виктор Блуд Название: Курс закаливания (2022) Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде мои теплолюбивые уютные камушки. Рад приветствовать вас в моей Онлайн-Школе Атлетизма имени меня. Данный курс, как вы уже поняли из названия, будет совсем уж необычный и не будет похож...

Автор: Виктор Блуд Название: 4 недельный курс работы и тренировок со своим телом (2020) Данный курс, направлен на развитие силы, выносливости, мобильности и координации. Помимо этого, приятным бонусом будет визуальное улучшение твоего тела. Уровень подготовки: начальный средний Было ли у...

Автор: Виктор Блуд Название: Статика / Вводный курс (2022) Здарова камни, а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше...

Автор: Виктор Блуд Название: Турник и брусья (2021) Приветствую всех адептов Всратых Практик и тех, кто только планирует вступить в ряды несгибаемых космических волков? И так, дабы не просрать лето окончательно, а также, чтобы с пользой, интересом и кайфом провести большую часть осени в...

Автор: Виктор Блуд Название: ЛФК курс Виктора Блуда (2021) ПЛЕЧИ: Плечи являются одной из самых мобильных и сложносуставных групп в нашем теле, и за эту функциональность нам приходится платить цену в виде повышенного риска травматизации. Плечи очень легко и часто травмируются, они очень часто...

Автор: Виктор Блуд Название: Сильные руки не выходя из дома (2021) Приветствую всех любителей всратых практик, с вами Виктор Евгеньч Блуд, и я рад приветствовать вас на своём третьем курсе моей Онлайн-Школы. Данный том посвящен рукам чуть более чем полностью, но, несмотря на это, перед вами...

Автор: Виктор Блуд Название: 4 недельный гиревой курс (2020) Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я...