вероника ахмедова
-
💪 Здоровье и спорт [Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб] Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле (2024)
Автор: FitSpoКлуб - Вероника Ахмедова Название: Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле (2024) Дыхательная диафрагма, как насос, прокачивает лимфу в теле. Если она работает вполсилы, мы получаем отеки, землистый цвет лица и головную боль. Этот урок запустит амплитудное...- Gatsby
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Дарья Есипова, Вероника Ахмедова, Елена Лукке] [Школа Здорового Фитнеса FitSpo] От боли в коленях и для оздоровления тазобедренных суставов (2023)
Автор: Дарья Есипова, Вероника Ахмедова, Елена Лукке Название: От боли в коленях и для оздоровления тазобедренных суставов (2023) Боль в коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении...- Gatsby
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [Вероника Ахмедова] Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками (2023)
Автор: Вероника Ахмедова Название: Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками (2023) Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками. Длительность: 44 минуты Сложность: ●●○○ Оборудование: 1 гантель 1-3 кг, 1 гантель 4-6 кг, мягкий...- Gatsby
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
💪 Здоровье и спорт [FitSpoКлуб, Вероника Ахмедова] Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра (2023)
Автор: FitSpoКлуб, Вероника Ахмедова Название: Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра (2023) Описание: Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой. Но только...- Gatsby
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт