татьяна сахарчук

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 1 (2024) В клубе с 4 марта начинается новый цикл занятий! Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Коррекция саркопении и блуждающего нерва этап 1 (2024) Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва - это ваши первые осознанные шаги, которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье и приостановить старение, они помогут вам найти...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Йога для начинающих 2: Повышение функционала (2024) 05/02/24 в онлайн клубе стартует новый цикл занятий У Татьяны занятия НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ! Повышение функционала тела: скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО! От урока к уроку вы будете ощущать, как...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Йога для начинающих: Повышение функционала (2024) Повышение функционала тела: скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО! От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. PRO Вагус: Коррекция саркопении-2 (2023) Саркопения - возрастная потеря скелетной мышечной массы и функции мышц, что приводит к изменению фигуры, тургора кожи и падению обмена веществ. Корректировать потерю потерю мышечной массы и...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. PRO Вагус: Коррекция саркопении (2023) Тематика занятий в нашем онлайн клубе 13/11-11/12/23 Саркопения - возрастная потеря скелетной мышечной массы и функции мышц, что приводит к изменению фигуры, тургора кожи и падению обмена...

Автор: Школа движения - Татьяна Сахарчук Название: Стопы - Колени - ТБС и Таз (2023) Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья. PRO Вагус: Вокальные техники (2023) Вагус — латинское название парасимпатического нерва, который способствует лучшему отдыху организма, обеспечивая бесперебойную работу сердца, а стало быть, и всей...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв: Подтяжка лица (2023) Новый цикл занятий 18/09-16/10/23 Блуждающий нерв поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает говорить и вызывает рвоту. Nervus Vagus соединяет мозг со...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья-PRO Блуждающий нерв-2 (2023) Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Блуждающий нерв (2023) Описание: Блуждающий нерв называется nervus vagus (вагус нерв) или вагусный нерв. Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего...

Автор: Школа движения, Татьяна Сахарчук Название: Восстановление позвоночника и осанки (2023) Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Таз и ТБС (2023) Описание: Тема здоровья таза и тазобедренных суставов, является очень важной, так как в основной образ жизни это ...сидячий и уменьшение здоровой двигательной активности. Область таза...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Учимся ходить (2023) Учимся ходить - вебинар. разберем стопу как точку входа дисфункции будем учиться находить нарушения при визуальной диагностике паттерна шага и положения стоя - разберём варианты нарушений проведём внутрикостную и связочную коррекцию для...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья- PRO Стопы и Колени (2023) Стопа как зеркало здоровья. Состояние стоп – важный показатель здоровья человека Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Печень (2023) Описание: В мире существует огромное количество методик, которые направлены на оздоровление. Хочу познакомить вас с методикой нашей онлайн школы От урока к уроку вы будете ощущать, как...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Здоровый плоский живот (2023) Я хочу накачать пресс,мне подойдет этот курс? Нет, не подойдёт Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка. 1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и...

Автор: Школа движения - Татьяна Сахарчук Название: Готовим фигуру. Коррекция фигуры. Тазовое Дно (2022) От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Печень (2023) Описание: В мире существует огромное количество методик, которые направлены на оздоровление. Хочу познакомить вас с методикой нашей онлайн школы От урока к уроку вы будете ощущать, как...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья- Лицо и ВНЧС (2023) Цикл занятий Восстановление здоровья - Лицо и ВНЧС. А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Здоровые Стопы (2022) Мы будем двигаться постепенно от простого к более сложному, от управлениябез опоры к управлению в по ложении стоя. Будем использовать разные мануальные техники для ускорения эффекта. 2...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: [Школа Движения] Зарядка (2023) Зарядка Татьяны Сахарчук этот комплекс упражнений, которые Татьяна выполняет каждое утро (при отсутствии занятий в онлайн клубе), позволяющий поддерживать форму. Приходилось ли вам замечать, как много людей утром в плохом...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Коррекция стресса (2022) Восстановление здоровья - Коррекция стресса. Второй этап Восстановления здоровья: коррекция стресса и снятие мышечного напряжения через использование четырёх методик, снимающих...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Паттерн дыхания (2022) В мире существует огромное количество методик, которые направлены на оздоровление. Хочу познакомить вас с методикой нашей онлайн школы, которая состоит из пяти этапов. Первый этап...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2 - Йогатерапия (2022) 12 сентября стартует цикл занятий в клубе Йогатерапия. 8 онлайн занятий , 2 прямых эфира Бонусы для участников клуба. Йогатерапия – это популярное направление альтернативной медицины...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 1 (2022) Вы получите в качестве бонуса: Бесплатный доступ к циклу занятий Психосоматика: Коррекция веса Бесплатный доступ к уроку Кинезиологический лимфодренаж Бесплатный доступ к уроку Тейпирование швов...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения-32 (2022) С 18/07 по 14/08/22 стартует Цикл занятий в онлайн клубе Психосоматика: От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения-31 (2022) В онлайн клубе новый Цикл занятий в онлайн клубе Психосоматика: Достижение цели. Селезенка, поджелудочная, желудок. От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения-30 (2022) От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Онлайн клуб Школы движения-29 (2022) Психосоматика: Личные границы, Печень, Желчный пузырь. От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для...