татьяна москалева

Автор: Татьяна Москалева Название: Ежедневная помощь суставам ног через упражнения и многочисленные практические приемы (2023) Кому рекомендую быть на лекции: Боли в суставах ног при ежедневной нагрузке Тугоподвижность, хруст, скованность по утрам в коленных и тазобедренных суставах Артроз...

Автор: Татьяна Москалева Название: Как жить полноценной жизнью при грыжах и протрузиях в позвоночнике (2023) Кому рекомендую быть на лекции: Есть протрузии и/или грыжи позвоночника и желание понять, как с ними можно качественно жить Хотите разобраться в дополнительных методах поддержания...

Автор: Татьяна Москалева Название: Как уберечь ребенка от сутулости и сколиоза? (2023) Что вы получите на этой практической лекции: У вас будут “инструменты”, детали и приемы, как помочь здоровью ребенка за счет правильной организации пространства: ✅ рабочего места за уроками ✅ рабочего места...

Автор: Александра Бонина ,Татьяна Москалева Название: Марафон "Здоровое дыхание" (2020) Этот марафон я решила создать на фоне резкого увеличения заболеваний со стороны дыхательной системы в этом году, а также вынужденной гиподинамии, так как все больше людей начинают меньше двигаться и...

Автор: Александра Бонина, Татьяна Москалева Название: Марафон по активации лопаток и улучшению осанки (2021) Описание: Это марафон для тех, кто: Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе» В упражнениях на плечевой пояс больше...