светлана бронникова

Автор: Светлана Бронникова Название: Идеальная формула полноценного питания (2024) Программа для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от перееданий и перестать набирать веc! Вы попали в тот самый треугольник? Бесконечные переедание. Отсутствие сил и энергии. Чувство вины и стыда за...

Автор: Светлана Бронникова Название: Интенсив по осознанному питанию (2024) Для тех, кто хочет: уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало; научиться наедаться, а не переедать; слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть. Осознанное питание - метод...