ольга гофман

Автор: Ольга Гофман Название: Зимний курс. Питание и защита от болезней (2023) Важнейшей задачей в области организации детского питания является обеспечение малышей оптимальным запасом питательных элементов, необходимых для их здоровья, роста, развития, иммунитета, когнитивных функций...

Автор: Ольга Гофман Название: Вебинары «Сон» и «Энергия» (2023) Вебинары "Сон" и "Энергия" Автор: Ольга Гофман Я ПРОВЕДУ ВЕБИНАР ПО ТЕМЕ СНА, ГДЕ МЫ РАССМОТРИМ: 1. Почему не работают советы по гигиене сна: шторы блэкаут, исключение синего света, режим сна. 2. Почему мы не спим: всевозможные...

Автор: Ольга Гофман, Анна Будрейка Название: Летний курс: питание, иммунитет, инфекции (2023) Новый проект — летний курс по питанию, иммунитету и инфекциям Задача этого курса - закрыть множество вопросов, связанных с питанием детей, особенно летом. Чтобы обеспечить им необходимое количество...

Автор: Ольга Гофман Название: Аптека: помоги себе сам (2022) Как помочь своему здоровью в условиях дефицита привычных препаратов и БАД. Информация для тех, кто задумывается о будущем и хочет держать руку на пульсе Сохранить здоровье близких – важнейшая задача в сложные времена! Базовый...

Автор: Ольга Гофман Название: Клуб здоровой красоты (2022) Проект о женской энергии, здоровье, красоте! В проекте: -Детокс, пищеварение, сон, красота, фигура, энергия -Еженедельно новая тема -В постах с закреплением материала и ответами на вопросы в прямом эфире -Личные секреты и ритуалы от...