мария сочилкина

Автор: fermentinwonderland.ru - Мария Сочилкина Название: Ферментированные грибы эноки (2024) Описание: Что такое эноки? Ферментированный азиатский суперфуд, который считается настоящим антистресс деликатесом, способным быстро подзарядить внутренние батарейки! Высокое содержание белка, польза...

Автор: Ferment in Wonderland - Мария Сочилкина Название: Кимчи из зелёного лука (2023) Ещё один крутейший рецепт азиатской кухни из моей копилки гурманских ферментированных блюд - кимчи из зелёного лука или Па кимчи! Польза пробиотиков, пребиотиков, витаминов и микроэлементов в одном...

Автор: fermentinwonderland.ru - Мария Сочилкина Название: Кефирная намазка с зеленью (2023) Одно из моих самых любимых вкусовых сочетаний к завтраку: бездрожжевой хлеб с кефирной намазкой…мммм! Всего один мастер-класс, на котором вы: Найдёте альтернативу покупным намазкам типа «Альмете» Не...

Автор: fermentinwonderland.ru - Мария Сочилкина Название: Огурчики Тсукемоно. Классика Японской ферментации (2023) Ферментация закуски Тсукемоно это просто: Все ингредиенты из ближайшего магазина. Без гор грязной посуды. Raw-рецепт, без готовки на плите. Опыт в ферментации 0+ Время активного...

Автор: Ferment in wonderland - Мария Сочилкина Название: Ферментация урожая (2023) Ферментация урожая. Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок! Только живые аппетитные заготовки Никакого уксуса, сахара, кипящего рассола Этот курс...

Автор: Мария Сочилкина Название: Челлендж по ферментации ягодного кваса (2023) Всего за 5 дней ежедневных уроков, вы научитесь готовить освежающий летний напиток с пользой для вашего пищеварения! Ферментированные ягодные квасы - это: Биодоступные витамины из ягод и трав Яркий вкус Польза...

Автор: fermentinwonderland.ru - Мария Сочилкина Название: Комбуча и медовая джун-комбуча (2023) Курс для тех, кто: хочет заменить пакетированные соки и компоты на здоровую альтернативу готов к гастрономическим экспериментам на кухне! понимает важную роль здорового питания в нашей жизни...