юлия кудрина

Автор: Юлия Кудрина Название: "Клеточная перезагрузка" за 5 дней (2024) Перезагрузка организма на клеточном уровне Активация аутофагии. Это своего рода клининг, который распознает и уничтожает старые, поврежденные клетки. Это естественный процесс регенерации, происходящий на клеточном...

Автор: Юлия Кудрина Название: Интенсив ‌«Бодрая митохондрия» (2023) Описание: Никаких прыжков и берпи, можно выполнять людям с лишним весом. ‌‌Упражнения очень плавные, медленные, но вы обязательно почувствуете как включаются все мышцы! ‌‌Никакого доп. оборудования для занятий не нужно...