Автор: Инга Рассветная
Название: Здоровая спина за 15 минут в день (2022)
Поэтапная программа профилактики и восстановления спины за 15 минут в день от врача-реабилитолога Инги Рассветной.
Пошаговая программа для здоровья спины:
1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед...