елена волкова

Автор: Елена Волкова, Марина Молодецкая, Ирина Бирюкова Название: Photoshop Тренинг (2020) С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте». Догадываемся, что тема красоты и здоровья - у вас в приоритете. Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут...

Автор: Елена Волкова Название: Онлайн клуб ДвиЖиви-2 (2023) Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто: хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях у кого очень...

Автор: Елена Волкова Название: [Школа движения] Онлайн клуб ДвиЖиви (2023) Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях...

Автор: Елена Волкова Название: Принципы движения Polestar. Сентябрь (2022) Описание: О чем курс: Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса. Специалист по...

Автор: Елена Волкова Название: Принципы движения Polestar (2020) Описание: Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса. Специалист по движению — это...

Автор: Елена Волкова, Марина Молодецкая Название: Как переживать потери и изменения (2022) Актуально! Новый проект Как устроен практикум: 5 практических занятий с Еленой Волковой продолжительностью 25-30 минут 5 прямых эфиров с психологом о том, как переживать потери и изменения...

Автор: Елена Волкова Название: Марафон «Искусство Движения» (2022) О марафоне: Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных материалов по теории метода. 0. Введение в метод 1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать 2. Представляй и Действуй 3. Исследуем...

Автор: Елена Волкова Название: Про колени. Свободное движение без боли в коленях (2022) На связи Елена Волкова. В школе движения появился мой курс «ПРО Колени» В нём детально разбираем анатомию, биомеханику и функции коленного сустава. Теория: Самые распространённые повреждения области...

Автор: Елена Волкова Название: Вакуум. Мифы И Правда (2022) Каждый день на просторах интернета появляется противоречивая информация о таких упражнениях, как вакуум (в йоге наули, уддияна бандха и т. д.). Часть экспертов высказывается положительно и настоятельно рекомендует выполнять вакуум...

Автор: Елена Волкова,Молодецкая Марина Название: Тело и психика (2022) Описание: После моих уроков я регулярно получаю огромное количество отзывов, в которых вы пишете не про поясницу или шею, а про изменения внутреннего состояния: «...перевернулась на другой бок и расплакалась...»...

Автор: Елена Волкова Название: Раскачивания. 12 уроков по методу Фельденкрайза (2022) О Курсе Как работает метод: Человеческое движение включает сложнейшую координацию нервной и мышечной систем, позволяя вам свободно двигаться. Этот нервно-мышечный процесс даёт возможность научиться ходить...

Автор: Елена Волкова Название: Гибкий позвоночник и свободное тело (2021) Модуль "Мобилизация" Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут. Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая...

Автор: Елена Волкова Название: Видеокурс «ПРО дыхание» (2021) Для тренера, дыхание - это прекрасная диагностика состояния клиента и качества его движения. Это ключевой момент в понимании того, КАК человек двигается, какую стратегию движения он выбирает. Дыхание способствует или препятствует...

Автор: Елена Волкова Название: Про плечи (2021) Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать: про нестабильность сустава импичмент синдром замороженное плечо надрывы связок Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов Структура семинара: Актуализация кости и суставы плечевого пояса анатомия и функция...

Автор: Елена Волкова Название: Про ягодицы (май 2021) Вебинар для вас если: Вы уже давно в поисках секрета красивых ягодиц. Кто-то говорит, что надо просто приседать, кто-то предлагает раскатывать на роле, а кто-то глазами круги рисовать. Вы запутались в конец. Приходите, будем разбираться...

Автор: Елена Волкова Название: ПРО колени (2021) После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний Вы...

Автор: Елена Волкова Название: Видеокурс ПРО таз и крестец (2021) 26 видеоуроков, 8 часов Для кого этот видеокурс: Посетители фитнес клубов и студий Персональные фитнес тренеры Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевты, специалисты ЛФК Всем, кто ищет способы улучшения...