дмитрий петухов

Автор: Дмитрий Петухов Название: Медитативные техники развития концентрации внимания (2022) Кому этот курс будет особенно полезен: Всем, кто понимает, что очень важно уметь фокусировать свое внимание и хочет развить этот навык Если вы замечаете, что вам трудно сфокусироваться и удерживать...

Автор: Дмитрий Петухов Название: Медитативные техники развития осознанности (2022) Развитие осознанности помогает: Обнаружить пусковые механизмы вредных привычек. Какие мысли, чувства, обстоятельства запускают вредную привычку. Знание пусковых механизмов вредных привычек позволяет во многих...