дарина егорова

Автор: Дарина Егорова Название: Шпагаты (2020) Здесь начинается путешествие к одной из самых красивых подвижностей человеческого тела. В этом курсе тебя ждут • 3 полноценные практики хатха-йоги длительностью 1 час 20 минут • 2 уровня сложности работы и множество способов упрощения/усложнения...

Автор: Дарина Егорова Название: Йога для начинающих (2020) Описание: Пускай здесь начнётся ваш путь к йоге! Вам подойдут эти занятия, если вы: Хотите начать заниматься йогой Стремитесь систематизировать знания о практике йоги Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны...