андрей щинов

Автор: Андрей Щинов Название: 4-ПППП — Принципы Правильного Пищевого Поведения (2024) На курсе вы научитесь: Составлять себе правильный рацион здорового питания в соответствии со своими вкусами и особенностями. Эффективно помогать себе в случае острой кишечной инфекции (рецепт...

Автор: Андрей Щинов Название: Оздоровительное голодание - методики доктора Щинова (2024) Теоретическая часть, опыт и примеры (без сопровождения) 23-24 марта 18:00 (МСК) Метод подойдет тем, кто готов взять на себя ответственность за состояние своего здоровья и начать потихоньку голодать...

Автор: Андрей Щинов Название: ФППП — формирование правильного пищевого поведения (2023) За три дня вы научитесь и сможете: 1. Провести дома экспресс-тест на дисбактериоз 2. Выбрать правильную последовательность приёма блюд в будни и праздники 3. Составить себе правильный рацион в соответствии...

Автор: Андрей Щинов Название: Объективные критерии здоровья (2023) За два дня вы научитесь и сможете: 1. Без аппаратуры измерять уровень углекислого газа в крови 2. Проводить экспресс-тест на дисбактериоз, используя бытовой рН-метр 3. Правильно оценивать полученные данные 4. Выбрать кратчайший...

Автор: Андрей Щинов Название: Голодание — как средство оздоровления организма (2023) Голодание — как средство оздоровления организма [Андрей Щинов] Вы научитесь: 1. Провести самостоятельно оздоровительное голодание в пределах 10 дней (при отсутствии серьезных противопоказаний) 2. Или хотя бы...