александр шопен

Автор: Александр Шопен Название: 21-дневный марафон по внедрению привычек (2024) Приглашаем всех принять участие в 21-дневном марафоне привычек Что будет: 1) 21 день, 14 привычек 2) Автоматизированные трекер привычек и дневник самочувствия 3) Библиотека упражнений от боли на все части тела с...

Автор: Александр Шопен Название: Комплект марафонов и вебинаров (2023) 2 марафона: Марафон здоровья - 3 дня, Марафон по сидячему образу жизни - 3 дня. 2 вебинара: Вебинар «Как избавиться от боли в спине за 3 шага», Вебинар по осенней хандре. Подробнее про каждый Марафон здоровья - кому нужно...

Автор: Александр Шопен Название: Будь здоров - курс ментального и физического здоровья (2023) Программа курса. Модуль 1. Когда стоит обращаться к врачу? Когда стоит обращаться к врачу? К какому врачу идти? Признаки инсульта Признаки инфаркта Головокружения Алгоритм (симптом -> вариант врача)...