матвей смирнов

Автор: Матвей Смирнов Название: Правда и практика о голодании (2024) Разбираем разные варианты голодания с научной стороны, определяем практические и слабые места. Пропагандисты лечебного, интервального, сухого и условного голодания обещают полное восстановление здоровья и омоложение...

Автор: Матвей Смирнов Название: Практика и правда о сне (2024) О ВЕБИНАРЕ Сон влияет на общее качество жизни: то, как у нас набирается мышечная и жировая масса, насколько энергичными мы себя чувствуем, и каковы наши риски хронических болезней. Если человек недосыпает, то это нельзя...

Автор: Матвей Смирнов Название: Печень: её очищение и здоровье (2024) О ВЕБИНАРЕ Красные точки НЕ являются признаками болезни печени. Красные глаза тоже. А гепатопротекторы не являются эффективными средствами поддержки печени. В вебинаре разбираемся с этими и десятком других мифов, а также...

Автор: Матвей Смирнов Название: Добавки для мозга с научно доказанной эффективностью (2024) Оправданные вещества для улучшения бодрости, производительности и памяти! О ВЕБИНАРЕ: Основная часть добавок для мозга лишь мимикрирует под науку и не несёт реальной пользы, а лишь красиво продаёт...